五日市剛さんの『運命が変わる未来が変わる』

五日市剛さんの
「運命が変わる未来が変わる
 〜検証ツキを呼ぶ魔法の言葉〜」 という本があります。

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五日市剛さんといえば、
「ツキを呼ぶ魔法の言葉」で有名です。


ご自身、
失意の イスラエル旅行で出会った、
おばあさんから、教えてもらった魔法の言葉、
「ありがとう」
「感謝します」
プラス、
「ツイている」、
という、3つの言葉で、
人生が変わられました。







魔法の言葉とは、
■「ありがとうございます」
■「感謝します」の二つです。


五日市さんのやり方は、

1.「ありがとうございます」は、
いやな事があったとき・ピンチの時・つらいとき、
すぐに言う

2.「感謝します」は、
いい事があったとき・嬉しいとき・楽しいとき
に言う、

とされています。





とくに大事なのは、言葉を言うタイミングで、

いやな事、つらいことがあったり、
ピンチの時は、
とにかく、
"すぐ"言うことが、大事だ、
とされています。









この本の中には、
「感謝の瞑想」という方法も、
紹介されています。

「瞑想」といっても、むずかしいものではありません。

人生で出会った方々を思い浮かべ、
感謝できることを見出し、
心から、「ありがとうございます」と言う、
というものです。


かいつまんでご説明すると、

* まず、
これまでの人生で、
なにかしらお世話になった方、
自然に、感謝の気持ちがわく方々を思い浮かべて、
その方たちに、感謝したいことを
全部、紙に書き出して、

心から「ありがとうございます」
と、言う。

* つぎに、
特に、なんとも思わない方々、
あたりさわりのない関わりの方、
(ありがたくもないし、腹も立たない)
その方たちのことも、思い出して、
やはり同じように、
心から「ありがとうございます」と、感謝する。

* 最後に、
「いやだな」とおもう方達に、
やはり同じように、トライする。



※ 五日市さんは、
いやな人のことを思い浮かべたときに、
「感謝なんてしたくない」
と、思ったのなら、

無理しないで、それは置いといて、
感謝できる人や、感謝できる出来事に対して
「ありがとうございます」
を続けるようにと、仰っています。








個人的には、
五日市さんの書籍や、ありがとう関連の書籍を読む前も、
なんとなく、
「ありがとう」という言葉の 
言霊の力のようなものは、感じていました。



ですので、
思いつきではありますが、
ネガティブなものを帳消しにしたい時などに、
使っていたのですが、

今回、
さまざまな方の 体験などをふくめ、
こうして、まとめられた形で読んでみて、

あらためて、
「ありがとう」という
言葉の力を知ったような気がしています。







この本は、
矢山利彦さんとの共著になっています。
矢山さんは、医師として、西洋医学の限界を感じ、
東洋医学〜「気」を深められました。
「気」関係の著書も、たくさん書いておられ、
「ありがとう」「感謝します」といった
言霊のパワーを、
「気」の面から 検証されています。




120ページ程の薄い本ですが、
力強い体験談や、Q&A、
五日市さんと矢山さんの対談も載っており、
ゆたかな内容の一冊です。


五日市剛・矢山利彦の運命が変わる未来を変える

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posted by となりのポン太 at 05:00 | [人名 あ行] 五日市剛さん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする|
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